Petit footing ce soir, 5km (toujours pas d'étalonnage... donc un peu plus) à une allure plutôt cool, sauf dans le dernier kilo.
Demain la Piscine est OUVERTE, donc reprise des entraînements perso d'abord avec une séance entre midi et deux, et surtout lundi prochain reprise des entraînements en master... yes yes yes


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