Mardi soir

Une petite séance avec 3 accélérations histoire de voir si la forme est encore là, je n'ai toujours pas réglé mon kit Nike + , mais c'est aussi une source de motivation car j'essaye de diminuer mon temps au kilomètre en ayant en arrière pensée de temps en temps que celui là sera de toute façon plus bas....hé hé hé hé